9. JOIE!
Cela commence par une sensation de légèreté au ventre, puis une vague d’émotions monte jusqu’au coeur. Rapidement, celle-ci se transforme en exaltation et s’amplifie jusqu’à devenir euphorie dans la tête avant de se répandre dans tout le corps. Alors, un sentiment de contentement, suivi d’un état de plénitude, inonde et remplit tout notre être. De l’émerveillement de l’enfant jusqu’à l’adulte accompli, la joie peut surgir et nous accompagner à tout moment.  
 
It all starts with a lightness in the stomach and then, a wave of feelings rises up to the heart. Rapidly, it transforms itself in exaltation and increases until it becomes euphoria in the head before spreading in the whole body. Then, a feeling of satisfaction, followed by a state of plenitude, floods and fills all our being. From the delight of a child to the fulfillment of an adult, joy can appear and accompany us at all times.